kenpi20の灰色マインドマップ日記

都内で暮らす会社員のライフログ、現状把握、自己分析

2024-01-01から1年間の記事一覧

日記2024年4月 応用情報の追い込みと受験、仕事が暇、娘の体調不良からの入院

2024.4.1 月 ・1ヶ月ぶりの精神科。 ・「軽いうつ病。でも睡眠は取れてるみたいだし、非常に軽度だと思う」 ・朝が辛いなら、夜寝る前に1錠飲んでみたら良いかも。 合計3錠になるが、それほど強い薬じゃないので大丈夫でしょう ・土日に落ち込むのは、端的に…

日記2024年3月 応用情報追い込み、ポケモン開始、子供と公園、印象派展

2024.3.1金 ・まだ「ソウ」。薬の影響か。 ・応用情報の危機感があるので、暗記カード+午前過去問の時間を15分から30分に増やした。 午後の方が危機感があるけど、何もどうすれば……。最近は、パソコン画面で解いているから出来ないのでは? と思ったのでコン…

日記2024年2月 目の前の仕事をこなすべき、奥さん転職活動、和食展、母は病気

◾️日記 2024.2.1木 ・頭痛と共に仕事。今日も特に何もなかったな……。 ・頭痛で朝の早起きや暗記カードが出来なかった。早めに薬飲むべきだったかな。 2024.2.2金 ・職場のお隣さんとお子様や家庭のことについて話し込んでしまった。親のこと話しすぎたかな。…

日記2024年1月 初の精神薬、初の競馬、危機感で早起き成功

2024.1.1月 ・能登で大きな地震。震度7とかでタイムラインもそれ一色。 ・元日だけど気合入れて早起きして応用情報の勉強した。5:45くらい。まあまあ偉い。 ネットワークが点数取れない。別の選択問題にした方がいいのかな? ・娘は昨晩あまり寝られなかった…

日記2023年12月 応用情報午後勉強、Evernote離脱、色々な公園、抱っこで年越し

日記2023.12 2023.12.1金 ・久しぶり?の希死念慮。 ・朝から気分が落ち込んでおり5時起きできず。 ・今日もどうでもいいことで職場の人(上司)に嘲笑を受けている(気がする?) ・仕事は色々片付いて机の掃除などしていた。 ・頭が痛い。肩こりかなあ。や…