2027.7.23日 ・早めにお風呂に入ったので気分が良い。 お風呂というか、娘とお風呂で水遊びしながら身体を洗った。有意義。 やはりシャワーを浴びると神経が刺激されて良くなる。 ・昼はロイヤルホストの英国料理フェアに行った。『イギリス風PUB小皿』。美…

2023.7.22土 ・土曜の夜なので鬱が来ている。 もういいよ。飽きた。土日に落ち込むの延々と繰り返して飽きたんですが抜け道が分からない。 ・書いてなかった気がするので書くが、水曜に体の左半分（特に胸）に鈍い痛みがあった。 ググると心臓の病気（という…