【日記】 気分の上がり下がりは、水面の乱れに似ている

また落ち込んでいるので暗い話になって恐縮だが、気分の上がり下がりの話。 個人的な感覚だが、気分の上がり下がりというのは、水面に似ていると思う。 水面が静かな時が「気分のいい状態」で、水面が乱れている時が「気分の悪い状態」だ。 静かに水の中を歩いている時は、水面は静かなままだ。 でも、ちょっと体勢を崩し…