kenpi20の灰色マインドマップ日記

都内で暮らす会社員のライフログ、現状把握、自己分析

2014-11-05から1日間の記事一覧

【日記】 僕が毎日8時間寝る理由 ―― 二律背反的の問題に対する、「選択肢を減らす」という解決策

カミングアウトするが、僕は毎日、8時間寝ている。 もちろん〆切前などは8時間も寝れないが、そうでない時は、ほぼ確実に8時間ぴったり寝るようにしている。 この睡眠方法の一番のメリットは、「睡眠時間について考えなくて良い」ということだ。 以下に詳し…